Esta torta de abobrinha low carb é nutritiva, completa e muito gostosa, vai te surpreender.
Ingredientes:
Uma abobrinha média picadaUma xícara de cebola picada
Meia xícara de parmesão ralado fresco
1 linguiça calabresa fininha em rodelas
4 ovos levemente batidos
Um quarto de xícara de farinha low carb
Uma colher de chá de fermento químico em pó
Uma colher de sopa de azeite
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes na ordem da receita.
Numa travessa de vidro, unte com manteiga.
Coloque a massa na travessa.
Preaqueça o forno a 200 graus por uns 10 minutos e depois coloque a travessa com a massa durante 30 minutos.
Sirva a seguir.
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