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Almôndegas Light no Forno

Almôndegas light no forno fáceis de fazer e deliciosas.

Espaguete com almôndegas light e salada no prato

Ingredientes

500 gramas carne moída magra
1 ovo
Meia cebola
1 dente de alho
Duas colheres de sopa de farelo de aveia
Uma colher de chá de Sal
Pimenta do reino a gosto


Modo de preparo

Cortar a cebola em pedaços grandes e bater no liquidificador com ovo, o alho picado, o sal, pimenta do reino e farelo de aveia.

Misturar o creme à carne moída e fazer as bolinhas.


Massa no recipiente

Assar em forno médio por cerca de 20 minutos.
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